☆自信をつける簡単な方法☆
☆実践力を積み上げる☆
実践力＝自分が心で決めたことと 実際に行っていることを 一致 させる事 これが実践。
この実践の 頻度 回数 積み重ねの分だけ
自分を信じられるようになる。
オススメの方法としては
小さな実践をカウントしていく事。
⬇
例
・今日朝 起きようと思った時間に起きられた→ １カウント
・大きな声で おはようございます と 挨拶を言えた→１カウント
すべてをカウントしていく。
その分だけ 自分を信じる気持ちが 段々と内側に積み重なって
やがてそれが表に溢れていく。
☆自分が心で決めたことと 実際に行っていることを 一致 させる事 それを積み上げていく事☆
